Com o passar do tempo aquele medo inicial pode virar realidade: o sexo fica sem graça. O choque de realidade, os afazeres do dia-a-dia, o grande inimigo do entusiasmo e paixão é a rotina!

O companheirismo é grande. O amor aprofundou-se com o passar dos anos, mas para muitos casais o sexo segue um caminho inverso. A excitação do descobrimento do "outro", o fogo inicial perdem a força diante da monotonia. Filhos, casa, trabalho, preocupações de toda natureza, o desenrolar do cotidiano e principalmente o estresse parecem ser inimigos poderosos do desejo.

Será então que a decadência sexual é irremediável na monogamia? Será que com o passar dos anos tanto a paixão como o sexo tem que diminuir? A resposta é não!

Para muitos especialistas o que mantém uma boa e completa sexualidade é o seu exercício. Deve-se prestar atenção nela e permitir que ela aflore! Uma boa forma de revitalizar os momentos amorosos é dando liberdade às fantasias sexuais. Outra maneira é colocar como prioridade manter um espaço e tempo apropriado para a sua prática. Confie mais no seu parceiro, converse sobre sexo com ele, explorem seus corpos, inovem posições e há tantas outra maneiras de recuperar o antigo fogo.. pense sobre isso.

A título de curiosidade, um recente estudo divulgado em maio sobre a vida sexual da população brasileira,  sob patrocínio do Laboratório Eli Lilly, fabricante do Cialis para disfunção erétil, em parceria com o ProSex, o Projeto Sexualidade do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, sob a coordenação da Profa. Dra. Carmita Abdo. O estudo foi realizado em âmbito nacional, abrangeu 13 estados, de todas as regiões do País, e contemplou uma amostra de 7.103 participantes.

Dentre as descobertas do estudo, observou-se que 69,5% dos homens entrevistados e 66,5% das mulheres afirmaram que "tempo suficiente, tranqüilidade" é um dos fatores que mais contribui para o bom desempenho sexual.

"Constatamos que, em geral, o homem não quer ter várias relações por dia. Ele valoriza a tranqüilidade para fazer sexo na hora que quiser, sem se sentir pressionado pelo tempo - o que por si só já é um fator de ansiedade e que acaba interferindo em sua performance", complementa a Dra. Carmita Abdo.

A média  de relações sexuais do brasileiro é de três vezes por semana.