Imaginem a seguinte situação: 14 horas intensas de trabalho, horários malucos, ausência total de rotina, troca do dia pela noite. Cansaram? Haja fôlego e disposição! E essa não é agenda de atleta, não.

Esse é o cotidiano de muitas celebridades da televisão!

O ritmo frenético das gravações, ao contrário do que podem pensar, faz com que a silhueta das divas adquira contornos um pouco mais avantajados.

Algumas tem até o desprazer de ver os ponteiros da balança subir, subir, subir...

Ter uma alimentação balanceada é quase um privilégio.

Nos intervalos entre uma cena e outra, um biscoitinho aqui, um lanchinho ali.

Na próxima parada, um chocolate. Para dar energia, claro...

Uma balinha para enganar os estômagos mais afoitos. Outra. E outra.

E assim os intervalos de gravação são os grandes vilões das dietas das celebridades.

Estreantes ou veteranas. Ninguém está inume a esse círculo vicioso. Não basta ser disciplinada. Um exemplo é a top Letícia Birkheuer.

Durante rápida passagem por São Paulo para fotografar para uma grife de jóias, a modelo confessou que suas medidas não são mais as mesmas desde que estreou em ´Belíssima´.

"Engordei 4 kg!", disse em tom bem humorado ao WMulher. "As corridas estão me ajudando a eliminar grama por grama", completa.

Sinceramente? Onde, Letícia... onde estão os quilinhos a mais?

Quem também sofre com o vai e vem da balança é Juliana Knust.

Consciente de que a imagem da televisão por si só já engorda os atores, ela redobra os cuidados com a alimentação e faz o que pode para driblar as tentações dentro e fora do set de gravação. "No vídeo, meu cardápio light parece que não existe", decreta Juliana Knust. 

Ao WMulher, a atriz diz que para perder as rédeas do cardápio é facílimo. Por isso, tem nas barrinhas de cereal sua válvula de escape. Mas confessa que nem sempre é assim: "Às vezes tenho cenas diurnas. Às vezes, noturnas. Há dias em que fico 10, 12 horas trabalhando e não vejo a hora do diretor anunciar o final das gravações para atacar um lanchão". 

Créditos fotos:

-Letícia Birkheuer: divulgação/ Estilo de Vida